今日は，鶏ささみを梅肉味で炒めたものがおかずです。
◆鶏ささみの梅肉焼きwithいんげん
◆菜の花
◆味付けたまご＆プチトマト
◆酵素玄米＆ごぼうのきんぴら＆にんじんの漬け物
◆りんご入りヨーグルト
鶏ささみをいんげんと炒めて，鶏には梅肉で味付け。
ヘルシー系（？）のおかず。
昨日のハンバーグ，やっぱり買うより，家で作ったほうが美味しいなあとつくづく思いました。
今晩は，悩みましたが，以前から約束していた方との会食に行くことにしました。
ずっと以前に仕事でお世話になったのですが，お仕事もリタイアされ，ご家族もおらず，数か月に一回の私との会食を楽しみにしてくれています。
二人の会食だし，お店もそんなにごちゃごちゃしていないし，クラスターみたいなことにはならないだろうと思って。
新型コロナは，昨日から，検査を受けられる人が増えましたが，そのとたん，今までの一日の感染者の最高数を記録しました。
これからどんどん感染者は増えるんでしょうね。
昔から，疫病が流行して，人々が亡くなって，の繰り返し。
地震などと同じで，防ぐことはできないけれど，減災はできるはず。
今日は，東日本大震災から９年。
亡くなった方々のご冥福を祈り，これを風化させず，私たちができることをもっと考えないと，と思いました。
にほんブログ村
最近のコメント