今日のお昼ごはんは,うちごはん。シンプルにハムエッグとごはん。
◆ハムエッグ&ブロッコリー
◆酵素玄米&なすのお味噌汁
ハムエッグを作るときに,器に割り入れたたまごの黄身を箸でつついてしまいました。
無意識のうちに,溶き卵にしようと思ったみたいです。
そのため,黄身が流れ出たハムエッグになってしまいました(^^;)
ここのところ,外食が多かったので,シンプルなごはんを食べたかった…。
やっぱり自分で作ると美味しいです。
今日の朝ごはんは,たっぷりのフルーツに豆乳をかけたものと,昨日買ってきた,いちじくのパン。
このいちじくのパンは,何度か買ったことありますが,中にドライいちじくが入っていて,結構,お腹いっぱいになります。
レンジでかるく温めてから食べました。
夜ごはん,何にしようなどと考える前に,お休みの日にやれることをしっかりやらないと。
さきほど,ドラッグストアに行って,サランラップとかトイレットペーパーとかを買ってきたのですが,これから,食料を買いに。
台風による本州直撃は避けられたようで,どんより曇っていますが,軽めにジョギングしてこようかと思います。
ジョギングから戻ったら,少しお料理して,片付けして,勉強して…。
あっという間に寝る時間になってしまうと思うので,てきぱきやろう,という気持ちもあるのですが,せっかくの休みだから,あまり時間に追われず,できる範囲でやればいいかな,と思ったりしています。
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