昨日のお弁当,今日になってアップします。
豚肉のしょうが焼きのお弁当でした。
◆豚肉とまいたけといんげんのしょうが焼き
◆うすい豆入りスクランブルエッグ
◆漬け物(ズッキーニ,にんじん,みょうが)
◆たらこの佃煮
◆酵素玄米
◆ブルーベリー入りヨーグルト
豚肉のしょうが焼きは,お弁当にぴったり。
ときどきすごく食べたくなります。
うすい豆を買ったので,茹でたあと,たまごでとじました。
金曜日の夜は,身体のメンテ,ということで,マッサージに行ってきました。
もっと家の近くだといいのですが,腕のよい先生なので,わざわざ行ってます。
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