鶏のもも肉が残っていたので,お弁当は,親子丼にしてみました。
それに,お味噌汁もプラスです。
◆親子丼
◆みそ汁(豆腐,ぎばさ,みょうが,三つ葉)
親子丼は,前の晩に,お出汁に,醤油とみりんで味付けして,鶏肉と長ネギを煮るところまでやっておきました。
ですので,今朝は,それをさっと温めて,溶いた卵を入れて,三つ葉を散らして,少し煮てできあがりです。
もも肉は,味がしっかりしていて,美味しかったです。
おみそ汁もついていると,満足感もありますし,体にいいものを具にできるので,和食のときは,できるだけ,こんな感じのみそ汁を付けたいな,と思っていますが,どこまで続くことやら…。
だいぶ仕事が忙しくて,なんだか煮詰まった感じもあるので,今日は,残業少なめで帰ってきて,久しぶりに走りました。
今日は,東京スカイツリーまで行ってきました。
ソラマチ商店街が閉店ぎりぎりの時間に到着したので,なんとか買い物ができました。
米粉のベーグルなどを買ってきたので,たぶん,これが明日のお弁当になります。
往復で13キロ強の距離なので,街ランにぴったり。
久しぶりに,いい汗かいたな~と思います。
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