１１月７日（水）まぐろの浅炊き弁当

今日のお弁当も，できあいのものを使ってしまいました。

まぐろの浅炊き。焼津のものです。

でも，馬鹿にしてはいけません。

結構，美味しかったです。

◆まぐろの浅炊き（二枚重ね）

◆たまご焼き

◆ほうれん草としめじのナンプラー炒め

◆れんこんのきんぴら

◆ごはん

◆柿

まぐろ以外のおかずは，自分で作りました。

仕事がなぜか忙しく，いろんな案件がひっきりなしに来るので，今日の午後は，頭がボーッとしてきました。

会社を出るのも遅くなりましたが，帰宅後，気分転換に近所を９キロほど走りました。

走ったほうが，疲れがとれる感じがします。

ここのところ，忙しさにかまけて，走るのはサボりがちでしたが，逆に，ストレス解消には，体を動かしたほうがよさそうです。