今日は、焼きビーフン。
◆豚肉入り焼きビーフン
◆いちご入りヨーグルト
食べ過ぎが続いて、体重急増中につき、少しダイエットを意識してビーフン弁当にしました。
具材は、豚肉、ねぎ、ピーマン、まいたけ、干しエビ、たまご。
ナンプラー風味にしました。
今日も夜は会食でフレンチ。
人と会って話すのはいいのですが、そのたびに過剰なフルコースの食事は体に負担になってるな~と感じます。
休日にしっかり調整しないといけませんね。
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~お弁当&インド料理&あれこれ好きなこと~
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◆豚肉入り焼きビーフン
◆いちご入りヨーグルト
食べ過ぎが続いて、体重急増中につき、少しダイエットを意識してビーフン弁当にしました。
具材は、豚肉、ねぎ、ピーマン、まいたけ、干しエビ、たまご。
ナンプラー風味にしました。
今日も夜は会食でフレンチ。
人と会って話すのはいいのですが、そのたびに過剰なフルコースの食事は体に負担になってるな~と感じます。
休日にしっかり調整しないといけませんね。
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