今日は,七草がゆをお弁当にしました。
◆七草がゆ
◆ピオーネ&ヨーグルト
◆鮭の荒ほぐし
本七草セットという,七草がパックになったものを買っておいたので,朝からお粥炊いて,七草がゆを作りました。
昨日,飲みすぎ食べすぎだったので,ちょうどよい。
朝ごはんにも食べました。
写真には写っていませんが,多少塩っ気があったほうがいいので,鮭の荒ほぐしも持って行きます。
昨日の飲み会は,初対面の人が多かったのですが,楽しい会でした。
食べる物や日本酒を勧められて,パクパク,ぐいぐい。
その結果,今朝はちょっと気持ち悪い。しかも,体重は前の日より1キロ増(T_T)
楽しいのはいいけれど,飲みすぎ食べすぎは禁物。
これ,今年の課題の一つですね。
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