3月23日(金)五色弁当

昨日は,帰宅が午前様となってしまったので,またまた朝ジムはお休みです。

フルマラソン後,運動量がガクンと減ってしまっています。

今日のお弁当,五色弁当,って書いたりすると,なんだかマトモな感じがしますが,あり合わせのものをのっけただけ,のお弁当です。

◆鶏そぼろ,いりたまご,みつばのポン酢和え,切り昆布,きんぴら

◆ごはん

鶏そぼろは,先日,チキンライスを作ったときの残りの鶏肉を

そぼろにしておいたものです。

きんぴらは,私がゴルフに行っていた火曜日に,だんなさんが作っておいてくれたもの。

今朝は,いりたまごを作り,レンジでチンしてみつばのポン酢和えを作り,ごはんの上に並べてのせました。

とにかく,簡単です。

だんな弁と私のお弁当。今日は,並べて写真撮ってみました。