今日はサラダ弁。
◆いろいろ野菜＆ツナマヨ
◆紫キャベツのピクルス
◆たけのこの卵とじ
◆鮭入り酵素玄米おにぎり
◆キウイ＆ブルーベリー入りヨーグルト
サラダは，ツナマヨをのせて。別添えで，ドレッシングも持って行きます。
それから，たけのこの消費のため，シンプルに卵とじを作りました。
作ってから味見がてら少し食べてみましたが，すごく美味しい！
たけのこの歯ごたえがなんとも言えないです。
品数が多くなりましたが，お昼に食べるのが楽しみなお弁当になりました。
昨晩は，久しぶりに夜のジョギング。
風が吹いていましたが，もう冷たい風ではなく，心地よく風に吹かれながら，超ゆっくりジョギング。
１０年ぐらい前は，タイムを気にして一生懸命走っていたけれど，今は，そんなもの気にせず，あー気持ちいい，という感じで走っています。
でも，それも，１２年ぐらい前に急に思い立って走り始め，最初のうちは一生懸命練習したので，ある程度の走る土台が出来たのかなあと思います。
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