１月２２日（水）タンドリーチキンサンド弁当

久しぶりにタンドリーチキンを焼きました。

スパイスやヨーグルトに漬け込んで，冷凍してあったものを，昨日の晩にオーブンで焼きました。

今回は，２００度で，２０分で焼きましたが，丁度いい感じです。

◆タンドリーチキンサンド

◆焼き芋

◆いちご

東京駅グランスタのBURDIGALA EXPRESSで買ったパンに，カマンベールチーズ，タンドリーチキン，にんじんのマリネをはさんであります。

ついでに，前の晩，ストウブで焼き芋も作ったので，一緒にイン。

今日のお昼の会食のときに食べましたが，ほんとに美味しかった。

パンも小麦の風味があって美味しかったし，タンドリーチキンもスパイシー。

パンを２つ買ったので，それにもタンドリーチキンをサンドして，夕食用のお弁当にしました。

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でも，早い時間に食べてしまい，結局，その後，またパンを食べて，１日４食となりました(^^;)