2015年1月16日(金)カレーちゃーはん弁当

今日のお弁当は，カレーの具の手羽元をほぐして，カレー炒飯にしたものです。

あり合わせで，やっとこさ作りました。

◆カレーちゃーはん

◆春菊のスパイス炒め

◆わさびチーズ入りちくわ

◆カブのお漬け物

◆ブルーベリー入りヨーグルト

昨日は，私の大好きなおでん屋で，ゴルフ仲間の後輩男子たちが送別会をしてくれました。

やめとこ，と思ったのに，お料理やおでんが美味しいので，つい日本酒が進んでしまいました。

帰りは，カロリー消費もかねて徒歩帰宅。５０分くらい歩いたかな？

今朝起きてお弁当を作るかどうか迷いましたが，手羽元カレーが少し残っていたので，手羽元３本分のお肉で炒飯に。

お弁当のスキマが埋まらず，冷蔵庫の中にある，わさびチーズが入ったちくわとかを適当に入れて持って行きます。

今日の夜は，送別会というよりも，前々から予定にあったわが社のOBらを中心とした年１回の会合。

このタイミングだと，東京を離れることになったごあいさつをすることになります。

朝は，区役所に転出届を出したり，いくつかの手続きをしてから出勤です。

いよいよ残りの時間が少ない。

引継書も未完成…。今日なんとしても作らないと。

だんな弁。

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