今日は８月最終日。ほたてとアスパラをバターで炒めたものがメインのおかず。
◆ほたてとアスパラのバター炒め
◆ねぎ入りオムレツ
◆サラダ＆プチトマト
◆じゃがいものジェノベーゼ和え
◆酵素玄米
◆マンゴー入りヨーグルト
大粒のほたてをアスパラと一緒に炒めて，バター風味に。
ほたてがねっちりしてしまったのですが，なぜだろう。
次は，フライパンでなくて，グリルで調理してみようかと。
土日とも早起きしていたのに，今日は，寝坊してしまいました。
ちょっと朝からバタバタです。
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ほたてとアスパラのバター炒め弁当～2020年8月31日(月)
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