早い。1月ももう終わりです。
食材があまりないときは,二色弁当。作るの簡単だし,美味しいし,ついついこれになってしまいます。
◆鶏そぼろ&炒りたまご&ごはん
◆ほうれん草のお浸し
◆赤かぶと塩昆布の漬け物
◆カットパイン入りヨーグルト&パッションフルーツ
鶏そぼろは,前の晩に作っておき,ほうれん草も湯がいておきました。
赤かぶの漬け物は,数日前に作っておいたもの。
ですので,今朝作ったものは,炒りたまごだけです。
会食のとき,このお弁当を食べましたが,美味しい。
鶏そぼろと炒りたまごは,ちょっと甘めに作ってあります。
今日は,仕事のあと,勤務先から途中駅まで帰宅ラン。
ガーミンで距離を測ってみたら,約16キロでした。
皇居3周と比べると,ものすごく長い距離を走った感があります。
途中の道の状態が悪いからかも知れませんね。
なるべく週1回は,このコースで帰宅ランをやりたいな,と思っています。
明日は,父のお祝い事の食事会があります。
中華料理のフルコースですが,おいしいといいな,と。
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