今日は，テレワークにしました。
お昼ごはんは，自宅で。
◆豚肉とヤングコーンの炒めもの
◆大根とおかひじきとツナのサラダ
◆酵素玄米＆とろろ昆布汁
今日は，テレワーク。
読むべき書類が多いし，咳もひどいし，出勤するより自宅で仕事したほうがよさそうなので，テレワークにしました。
昨日は夕刻早退し，病院に行ってきました。
先週の月曜日に病院に行って，薬を１週間分処方され，珍しく真面目に飲んだのに，いまだに咳がひどい。
昨日は，咳のしすぎのせいか，胸のほうまで痛くなって，肺炎にでもなってなければいいなと思い，もう一度病院へ行ってみました。
若い医者は，肺炎のはずはない，という感じで，症状だけ聞いて薬の処方箋を書いてくれました。
なんとこれまでの薬の中には，咳の薬は処方されていなかったようです。
ということで，昨晩から咳がメインの薬を飲み始めましたが，たしかに咳はおさまってきている。
明日からはふつうに出勤できそうな感じです。
今日のお昼，ひさしぶりに八百屋さんに行って，ヤングコーンと豚肉の炒めものを買いました。
おかひじきも買ったので，ツナとあえて，大根のサラダとあわせてみたら，これがすごく美味しかった。
お味噌汁を作るのも面倒だったので，汁物は，ととろ昆布に醤油をちょっと入れてお湯を入れただけですが，これも美味。
お昼，近所のイタリアンでパスタでも食べようか迷いましたが，自宅で食べて良かった。
外食するより，ずっとヘルシーですね。
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