冷凍してあった肉団子をそろそろ食べてしまおうと思い,今日は,肉団子のお弁当です。
◆肉団子
◆アスパラのバター炒め
◆ほうれんそうと干し海老のナンプラー炒め
◆蟹のあんかけたまご
◆ししとう&みょうが&トマトの中華風マリネ
◆ごはん
◆ゴールドキウィ
金曜日のお弁当は,冷蔵庫に残っている食材を見て内容を決めることになります。
ししとうがたくさんあったので,みょうがやトマトとレンチンして,ごま油,醤油,酢で作ったマリネ液に一晩つけ込んでおきました。
蟹のほぐし身も冷凍庫に入っていたので,あんかけの中に入れて,蟹あんかけたまごにしました。
野菜たちもそれぞれ炒めて…。
まだ,冷蔵庫には野菜類も結構残っており,やっぱり一人暮らしだと食材の使い切りが大変です。
というか,買い込みすぎなのかも知れませんね。
今日も仕事の予定はタイトで,午前中,1時間半も講義みたいなものをしなければならないのに,昨日,忙しかったため,何も準備できていません。
朝早く職場に行って,ちょっと準備せねば。
そして,明日の土曜日はゴルフに行く予定です。
新幹線に乗って遠出します。
どうか雨が降りませんように。
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