今日は,ベーグルのお弁当。
◆ハム&ポテサラのベーグルサンド
◆野菜のトマトスープ
◆りんご&ヨーグルト
パンには,レタス,ロースハム2枚,ポテサラがはさんであります。
ポテサラは,いんかのめざめで作りました。
なので,じゃがいもの黄色が濃いです。たまごか何かがはさんであるかのようにも見えます。
蒸かしたじゃがいもをマッシュして,たまねぎ,キュウリの塩もみをまぜこみ,マヨネーズ,胡椒で味付けというごくごくシンプルなポテサラ。
ポテサラに使ったマヨネーズは,初めて手作りしてみたのですが,いかにオイルをたくさん使うかが分かりました。
良いオリーブオイルを使ったので,市販のマヨネーズよりは,体に良いのだろうと思います。
昨日の夜は,送別会があり,それほど大食せずに済ませました。
お酒も,赤ワイン3杯程度でとどめて,通常なら,すっきりした目覚めのはずの朝。
でも,あまり雰囲気の良くない会で,その場の空気がつまらなかった。
1次会で切り上げて帰宅し,早めに寝たのですが,夜中,へんな時間に目が覚めて,そのあと,寝なかったら,今朝は,ちょっとかったるい朝となってしまいました。
気を取り直して,今日もがんばりましょう。
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